こんにちは。今回のブログ担当の中村です。
早いものでゴールデンウィークも終わり、近頃は日中暑い日が続いていますが、皆様熱中症には気をつけておられますか。
熱中症とは、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指し、場合によっては死亡
することもあります。屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、特に近年では、過度の節電でエアコンをつけるのをためらい、熱中症になる方も多いようです。
熱中症対策としては
・水分をこまめにとる
・塩分をほどよくとる
・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣類を着用する
・バランスの良い食生活と十分な睡眠をとる
・扇風機やエアコンで温度を調節
などがあります。
厚生労働省によれば、平成28年1月末時点での調べで、職場における熱中症の死傷者は、
平成22年に656人と最多であり、その後も400～500人台で推移しているようです。
経営者の方々は、労働者の方々が熱中症にならないように、熱中症の予防の呼びかけや、
職場の気温と湿度を管理し、労働者の方々の健康状態に配慮する等の十分な熱中症対策を
講じて、これからますます暑くなる夏を乗り切りましょう。