長崎の税理士・会計事務所の永田経営グループのブログです!!

教えます!私たちの日常: 2018年の夏

2018年7月26日木曜日

2018年の夏

みなさんこんにちは。
今回ブログを担当させていただきます、藤原です。

今年の夏は平年よりも気温が高く8月まで猛暑が続く見込みだそうです。
私は元々夏が苦手で冬が好きなので今年の夏はいつにも増して室内のエアコンが効いた部屋にいることが多くなっているような気がしますがみなさんはどうお過ごしでしょうか。
今回は今年も多くの人がかかってしまっている熱中症対策についてです。
まず、一番手軽なものに水分補給があります。これは水分だけではなくほどよく塩分もとるとよりいいそうです。
他にもバランスの良い食事をとりしっかりとした睡眠をとること、帽子を被ったり日傘をさすことで直射日光を避けることなど、対策はたくさんあります。
みなさん、今年も熱中症対策を心掛けて暑い夏を乗り切りましょう。